Na visokim temperaturama je najbolje da jedeš lakšu, hidrirajuću hranu u manjim i češćim obrocima, uz dosta tečnosti. Preporuka je da se fokusiraš na povrće i voće sa puno vode,…

Ishrana Ogledi Javorke i Petra potvrđuju da kačamak pomaže oplodnju.Koristan je i ženi i muškarcu. Ovako se pravilno sprema kačamak: Stari srpski doručak čisti creva i pomaže da se lakše…

Naslovna > Zdravlje > Ishrana U 104. godini čuveni hirurg i dalje ima bistar um i zdravo srce: Kaže da su za to zaslužne 3 namirnice 15. jun. 2026. 19:15  –  Milica Obradović Dodaj Krstaricu…

Javorka i Petar godinama prate izveštaje o prekomernom korišćenju pesticida u procesu gajenja paradajza.Neophodna je šira edukacija za pravilno gajenje i optimalno otklanjanje otrova  iz paradajza. Pravilno mešanje paradajza za…

zdravo i ukusno Sedam začina čuvaju srce: Neki utiču na pritisak, drugi na holesterol, a treći na šećer u krvi Prenosi: Nataša Lazović Pon, 01.06.2026. 8:00h  Dodajte Kurir Zdravlje u…

Većina nas unosi vlakna u pogrešno doba dana - tvrdi lekar sa Harvarda autor: BBC | 04. jun. 2026. 06:55 |Zdravlje | 0 komentara Dodajte N1 u omiljeni Google izvorViše…

Naslovna > Zdravlje > Ishrana Naši stari su ga pili svaki dan, a mi smo ga zaboravili: Sok od cvekle čisti jetru, jača srce i snižava pritisak 29. maj. 2026. 14:46  –  Marko Karanović Dodaj…

Velika studija otkriva što prehrana bogata šećerom čini vašem pamćenju Index Vijesti 06:51, 25. svibnja 2026. AI ilustracija PREHRANA bogata šećerom može naštetiti pamćenju, a nova opsežna analiza istraživanja na…

ŠARGAREPA Kuvanje šargarepe zapravo može pomoći telu da lakše apsorbuje određene hranljive materije, posebno beta-karoten, koji se u organizmu pretvara u vitamin A. Kada se šargarepa blago termički obradi, njeni…