Ječam

Žitarica koju niko ne želi da jede, a tako je zdrava: Pravi je melem za srce, a holesterol skida kao rukom M. O. 20. april 2024. 05:15 Foto: Unsplash/Towfiqu Barbhuiya  Podeli…

Continue ReadingJečam

Ishrana pod lupom

Studije: Šećer ima ozbiljne posljedice na mentalno zdravlje Piše: Nenad Jarić Dauenhauer 13:39, 13. travnja 2024. Foto: Marko-Lukunic_PIXSELL BROJNA istraživanja sve više pokazuju da visoko procesirana hrana puna namirnica poput bijelog…

Continue ReadingIshrana pod lupom

Demencija

Sprečite demenciju: Ovih 5 stvari počnite odmah da radite da bi vam mozak ostao zdrav savetuju stručnjaci M. K. 6. april 2024. 14:27 Foto: besnopile/pixabay.com  Podeli Profesorka Kler Steves, koja je…

Continue ReadingDemencija

Ishrana

Ishrana i njen značaj za zdravlje ljudi Pod pojmom ishrana podrazumeva se unošenje različitih supstanci organske i neorganske prirode u organizam, koje služe za obnavljanje i izgradnju ćelija i tkiva…

Continue ReadingIshrana

Badem

Bademi kao superhrana: Ključni sastojak uravnotežene ishrane Bademi su jedna od najpriznatijih superhrana zbog bogatstva hranljivim sastojcima i koristi za zdravlje. Izvor: B92.net Shutterstock/Krasula Njihova popularnost raste iz dana u dan,…

Continue ReadingBadem

Probava biljaka

Ljudi u gradovima polako gube sposobnost probavljanja biljaka Index Vijesti 12:40, 20. ožujka 2024. Foto: Shutterstock U ZAPADNOJ prehrani ozbiljno nedostaje vlakana i to bi moglo iz temelja promijeniti način…

Continue ReadingProbava biljaka