Grčka supa

Stari grčki recept za najzdraviju supu: Jede se jednom dnevno, ubrzava probavu D. R. 7. jun 2024. 16:59 Ova supa nije samo gastronomski specijalitet, već je bila duboko ukorenjena u filozofiji…

Continue ReadingGrčka supa

Kajsije

Evo šta se dešava u telu kada pojedete samo 2 kajsije dnevno D. R. 6. jun 2024. 17:52 Foto: pexels.com/yuuilina Kajsije su pune vitamina, minerala i korisnih kiselina, izvor su vitamina…

Continue ReadingKajsije

Povrće sreće

Zovu ga „povrćem sreće“: Eliminiše upale, štiti krvne sudove, snižava holesterol D. R. 3. jun 2024. 05:26 Povrće je svakako najbolji izbor kada je reč o svakodnevnoj ishrani. Ukoliko ne znate…

Continue ReadingPovrće sreće

Pektin

 Pektin Pektin je vrsta korisnih vlakana koja se nalazi prvenstveno u voću i povrću, posebno u jabukama. U praksi, jabuke su često najbolji izvor pektina jer većina ljudi jede koru…

Continue ReadingPektin