Pravilno mešanje hrane Pasulj – zaboravljena superhrana Pasulj je izuzetno bogat vlaknima i proteinima, naročito kada se kombinuje sa povrćem i medom. Kada se završi kuvanje pasulja dodaju se listovi…

Pravilno mešanje hrane. Nije dobro za probavu istovremeno konzumirati pasulj i hleb. Najpopularnije jelo u Srbiji prosto usisava salo sa stomaka – znate li koje? 12. jul 2025. 05:32  –…

Pravilno mešanje hrane za jednim obrokom Masline i maslinovo ulje korisno je da se meša sa hlebom,krompirom i testeninom.Takođe je blagotvorno mešeti sa paradajzom i površem. Posebno je zdravo masline…

Ovo je najbolja hrana za mozak: Čuva pamćenje i usporava starenje najvažnijeg organa, tvrdi lekar Javorka i Petar ocenjuju da je mešanje sardine sa zelenim povrćem pravilno.Tradicionalni postupak kombinacije crnog…

Iskrice Javorke i Petra o ishrani Šećer i kolače jedino je ispravno istovremeno konzumirati sa zelenom povrćem ili medom. Idealna kombinacija za jednim obrokom su jaja i zeleno povrće ili…

Svako jutro pila je limunadu sa biberom: Posle samo 10 dana rešila je dugogodišnji problem koji joj je uništavao život 24. jun 2025. 06:38  –  M. O. Pročitajte kako je…

Javorka i Petar posebno ističu način konzumacije mesa i ribe. Za jednim obrukom pravilno je ribu i meso jesti sa povrćem. Ogledi koji su proveravani decenijama pokazuju da je najzdravije…

Prepuno pesticida: Ovo je definitivno najotrovnije voće, a kad je sezona svi ga jedu svaki dan 4. jun 2025. 18:51  –  M. O. Foto: pexels.com/PhotoMIX Company  Stručnjaci upozoravaju da ove…

Preporuke Javorke i Petra za mešanje hrane pri jednom obroku Ispravo je puter mešati sa zrnastom hranom,hlebom.krompirom,testeninomkiselo voće,paradajz,povrćem,mlečnim proizvodima i medom. Znate li šta je zdravije – puter ili margarin?…