Robert Etkins Atkinsove dijete (niske UH, visoke masti i proteini) mogu kratkoročno pomoći kod mršavljenja i regulacije šećera, ali nose značajne rizike i nepoznate dugoročne efekte. UH - ugljeni hidrati…

Javorka i Petar spremaju PIRAMIDU ISHRANA koja odgovara Srbiji.To je pokušaj da se nadomesti nedostatak Mediterana-mora. Zdravlje > Ishrana Bolji vid, jači mozak i ravan stomak: 5 neverovatnih stvari koje 2 jajeta…

Javorka i Petar ne propuštaju priliku da parovima koji imaju problem sa oplodnjom preporučuju kačamak, proju i orah. ZdravljeIshrana Dijeta za plodnost: Namirnice koje povećavaju šanse za trudnoću Ishrana koja…

Nova američka piramida ishrane: Stručnjake iznenadio kraj lestvice Trampove administracije Nove smernice fokusirane su na proteine iz životinjskih izvora, što je izazvalo diskusiju zbog mogućeg povećanja unosa zasićenih masti Ograničeno…

Javorka i Petar tri decenije odvraćaju od konzumiranja kiselog kupusa.Neprekidno preporučuju svež kupus. > Ishrana Kiseli kupus svi jedemo zimi – a da li znate šta zapravo radi vašem telu? 24.…

 Zdravlje > Ishrana Srbi su poludeli za jednim uljem, ali kardiolog upozorava da je „smrt“ za srce! 18. jan. 2026. 16:35  –  Dragana Ristić Stručnjaci Klinike Mejo kažu da se kupci čuvaju, posebno…

ISHRANA Stručnjak za ishranu otkrio četiri najbolje navike za prevenciju demencije: Ovo savetuje svima Vodeći stručnjak za ishranu, profesor Tim Spektor, podelio je lične prehrambene navike kojima nastoji da smanji…

Javorka i Petar preporučuju kuvana jaja .Potrebno je pravilno skuvati jaja tako da žumace ostane u tečno stanje i da je blago termički obrađeno.Najbolji začin je ljuta ili slatka crvena…

Naslovna > Zdravlje > Ishrana Holesterol ne skače od slanine i jaja, nego od 2 stvari koje su smrt za jetru i samo gomilaju masnoću 10. jan. 2026. 06:35  –  Mladen Samardžić Nisu uvek jaja…