Obrnuta piramida ishrane: zašto je protein postao osnova savremenog jelovnika Blog https://biopanonfarm.rs januar 13, 2026 Krajem 2025. godine objavljeni su rezultati opsežnog međunarodnog istraživanja koje je analiziralo savremene metaboličke poremećaje,…
Piramida ishrane Piramida ishrane je vizuelni prikaz i jedan od načina planiranja dobro izbalansiranog obroka radi optimalnog zdravlja. Služi kao smernica koje namirnice bi trebalo koristiti i u kojim količinama. Namirnice…
Japanska tehnika za mršavljenje bez napora Foto: Pexels/The Lazy Artist Gallery | Japanska tehnika za mršavljenje bez napora Nezavisne novine23.02.2025 14:33 Stanovnici Japana poznati su po dugovječnosti, vitkoj liniji i zdravom…
Istraživanja Da li oni koji jedu meso žive duže od onih koji ne jedu Javorka i Petar upozoravaju na konzumaciju mesa sa roštilja.Roštilj na ćumur je otrov. Mesojedi imaju veće…
PIRAMIDA HARVARDA I OSTALE ANALIZE Pravilna ishrana podrazumeva svakodnevno donošenje odluka o vrsti i količini hrane koju jedemo. Te odluke treba da nam omuguće unos svih potrebnih nutrijenata u odgovarajućim…
PIRAMIDA ISHRANE Kompletna lista mediteranske ishrane 11 марта, 2024Blog antiinflamatorna ishrana, holesterol, mediteranska ishrana, trigliceridi by maya123 U piramidu mediteranske ishrane ugrađeno je pregršt zdrave hrane, uključujući puno svežih proizvoda – zajedno sa zdravim mastima i…
Robert Etkins Atkinsove dijete (niske UH, visoke masti i proteini) mogu kratkoročno pomoći kod mršavljenja i regulacije šećera, ali nose značajne rizike i nepoznate dugoročne efekte. UH - ugljeni hidrati…
Javorka i Petar spremaju PIRAMIDU ISHRANA koja odgovara Srbiji.To je pokušaj da se nadomesti nedostatak Mediterana-mora. Zdravlje > Ishrana Bolji vid, jači mozak i ravan stomak: 5 neverovatnih stvari koje 2 jajeta…
Javorka i Petar ne propuštaju priliku da parovima koji imaju problem sa oplodnjom preporučuju kačamak, proju i orah. ZdravljeIshrana Dijeta za plodnost: Namirnice koje povećavaju šanse za trudnoću Ishrana koja…
Nova američka piramida ishrane: Stručnjake iznenadio kraj lestvice Trampove administracije Nove smernice fokusirane su na proteine iz životinjskih izvora, što je izazvalo diskusiju zbog mogućeg povećanja unosa zasićenih masti Ograničeno…