Crna rotkva (Raphanus sativus)

Crna rotkva je baštenska biljka koja je vrlo cenjena u narodnoj medicini zbog svojih lekovitih svojstava. Ova biljka može da naraste i do metar visine, a njeni listovi su perasti, tupo nazubljeni. Stabljika je zadebljana u okruglastu glavicu koja je prekrivena crnom, grubom korom. Unutrašnjost rotkve je bela, sočna i veoma pikantnog ukusa, što je karakteristična osobina ove biljke. Sadrži brojne hranljive materije kao što su minerali natrijum, kalijum, sumporne heterozide i druge komponente koje daju rotkvi njenu karakterističnu ljutinu.

Lekovita svojstva crne rotkve:

Crna rotkva je prepoznata po tome što pospešuje mokrenje, što je čini korisnom u lečenju problema sa mokraćnim putem, ali i u prevenciji bolesti kao što su kamenci u žuči. Pored toga, njeni sokovi pomažu u razređivanju sluzi u disajnim organima, što je korisno u lečenju prehlada, bronhitisa, pa čak i astme.

Jedan od najpoznatijih efekata crne rotkve je njen doprinos u lečenju i prevenciji kamena u žuči. S obzirom na to da sadrži sumporne heterozide, crna rotkva pomaže u razbijanju kamena i njihovom izbacivanju iz organizma.

Upotreba crne rotkve:

1. Sok za razređivanje sluzi: Crna rotkva se koristi za pripremu soka koji je vrlo efikasan u razređivanju sluzi koja nastaje zbog infekcija disajnih puteva. Da biste napravili sok, potrebno je da ogulite koru rotkve, a zatim je naribate. Nakon toga, prelijete je medom i ostavite da odstoji tri do četiri sata. Kada se stvori sok, dobro ga iscjedite i pijete po šoljicu ujutru pre jela i pre spavanja.

2. Za lečenje kamena u žuči: U slučaju kamenja u žuči, postoji specifičan način uzimanja sveže isceđenog soka crne rotkve. Prvog dana se pije rakijska čašica soka, drugog dana dve kašičice, trećeg dana tri, a četvrtog četiri. Nakon toga, svakog dana se smanjuje količina za jednu čašicu, sve dok ne dođe do potpuno izbacivanja kamena. Ukoliko ovaj tretman ne daje rezultate, pravi se pauza od osam dana i ponavlja se terapija.

3. Za jačanje mokrenja: Crna rotkva se koristi i u terapiji koja pomaže u pospešivanju mokrenja. To je korisno za one koji imaju problema sa zadržavanjem vode ili sa slabljenjem mokraćnog sistema.

Nutritivne vrednosti:

Crna rotkva je bogata vlaknima, vitaminima (posebno vitaminom C), mineralima, i drugim hranljivim sastojcima. Pored svog lekovitog dejstva, rotkva je i niskokalorična, zbog čega se preporučuje kao dodatak ishrani za detoksikaciju organizma i poboljšanje probave.

Zaključak:

Crna rotkva je izuzetno korisna biljka u narodnoj medicini koja se koristi u lečenju različitih zdravstvenih problema. Njeni lekoviti učinci, posebno kada je u pitanju izbacivanje toksina iz organizma, lečenje infekcija disajnih puteva i prevencija kamena u žuči, čine je neprocenjivim alatom za prirodnu medicinu. U kombinaciji sa drugim lekovitim biljkama i zdravom ishranom, crna rotkva može značajno doprineti očuvanju zdravlja i prevenciji bolesti.

LJuto a leči

Među lekovitim biljkama koje se sakupljaju tokom jeseni ima i onih čije su semenke i podzemni izdanci ljuti. Taj ukus je posledica etarskih ulja, hetorizida i alkaloida piperina koje sadrže, ali da nije njih ne bi ni bile lekovite.

Zbog toga se seme crne gorušice, crnog kima, koren rena i rotkva u narodnoj medicini koriste za inhalaciju, da pospeše mokrenje, da razrede sluz koja je posledica infekcije disajnih puteva…

Crna gorušica (Sinapsis nigra)

Uspeva kao korov na poljima ili livadama i napuštenim mestima. Granata je biljka prizemno dlakave stabljike, lišće je na peteljkama, pri dnu zarezano a na vrhu zaobljeno. Ima žute cvetove sakupljene u grozdove a plod su crnkasto smeđa zrnca koja sazrevaju u jesen, kada se i sakupljaju. Sadrže etarsko ulje, holin, masno ulje, sluz

Koristi se:
da pospeši mokrenje
u slučaju bubrežnih bolesti
Da se lakše mokri

60 g semena crne gorušice
60 g korena rena
30 g naribane limunove kore
2 dl vode

U avanu usitnite seme crne gorušice, koren rena naribajte pa ih pomešajte sa narendanom korom limuna i prelijte sa 2 dl vrele vode. Što pre sipajte u teglicu i zatvorite, ostavite po stani 20 sati pa uzimajte po kašičicu tri puta tokom dana.

Ren (Cochlearia armoracia)

Uspeva na vlažnim mestima ali se gaji i u baštama. Reč je o jakoj zeljastoj biljki velikih i po ivicama nazubljenih listova. Ima sitne bele cvetove, jak koren dug i do metar koji je spolja žućkast a unutra beo. Ako se nariba razvija jak miris koji izaziva suze. Sadrži vitamin C, etarsko ulje, šećer…

Koristi se:

pospešuje mokrenje i znojenje
pomaže u lečenju plućnih bolesti
za inhaliranje u slučaju prehlade

Sirup

Koren rena isecite na tanje kolutove, poređajte na gazu koju ste stavili preko posude i pospite debljim slojem šećera u prahu. Ubrzo će iz rena da počne da kaplje tečnost koju sačuvajte i pijte po kašiku do dve dnevno, pre jela.

Očistite organizam od otrova

U pola litra mleka naribajte manji koren rena, ostavite preko noći, procedite i pijte po šoljicu tri puta dnevno 3 do 4 sedmice.
Crna rotkva (Raphanus sativus)

Baštenska biljka koja izraste do metar, sa perastim i tupo nazubljenim listovima i belim ili svetloljučastim cvetovima. Kraj stabljike je zadebljao u okruglastu glavicu pokrivenu crnom korom. Sadrži minerale natrijum, kalijum i sumporne heterozide zbog kojih ima ljut ukus.

Korisi se:
da pospeši mokrenje
u slučaju kamena u žuči
da razredi sluz u disajnim organima

Sok razređuje sluz

Ogulite koru pa naribajte crnu rotkvu, prelijte medom, ostavite tri do četiri sata pa dobro iscedite rukama. Dobijen sok pijte po šoljicu ujutru pre jela i pre spavanja.

Izbacuje kamen iz žučne sese

Prvog dana popijte rakijsku čašicu sveže isceđenog soka, drugog dana 2, trećeg 3, a četvrtog četiri, pa narednih dana smanjuje za po čašicu. U slučaju da nema rezultata napravite pauzu 8 dana pa ponovite terapiju.

Crni kim (Nigella sativa)

Jednogodišnja zeljasta biljka koja izraste do 40 cm sa nazubljenim, perastim listovim i svetlo plavim cvetovima. Plod je petodelna čaura slična maku u kojoj su sitne crne semenke. One sadrže ulje, nezasićene masne kiseline, linolnu kiselinu, etarko ulje, tanine, gorke materije…

Koristi se:
jača imunitet
snižava povišen krvni pritisak

Čaj
Kašičicu zdrobljenih semenki prelijte sa 1,5 dl vrele vode, poklopite sačekajte 15 do 20 minuta, procijedite i pijte 2 puta toko dana.
Za inhalaciju

U litar vruće vode sipajte 2 kašičice ulja crnog kima pa udišite isparenje glave pokrivene peškirom u slučaju infekcije disajnih puteva.