Lekovite biljke i njihova primena

Fitoterapije

Prirodni proces gašenja reproduktivne funkcije kod žena, poznat kao menopauza, donosi brojne promene usled smanjenog lučenja hormona estrogena i progesterona. Ove promene mogu izazvati niz tegoba, uključujući nagle napade vrućine (valunge), lupanje srca, znojenje, crvenilo kože, povišenu temperaturu, vrtoglavicu, nesanicu, zamor i promene raspoloženja. Takođe, mogući su poremećaji rada štitaste žlezde, poremećaji metabolizma, hipertenzija, dijabetes, smanjenje gustine kostiju i kardiovaskularni problemi.

Biljni preparati, koje preporučuje narodna medicina, mogu pomoći u ublažavanju ovih simptoma.

Lekovite biljke i njihova primena

Beli glog (Crataegus oxyacantha)

Koristi se za:

  1. Regulaciju srčane aritmije
  2. Smanjenje znojenja
  3. Umirenje razdražljivosti tokom menopauze

Priprema čaja: Kašičicu cveta prelijte sa 2,5 dl vrele vode, poklopite i ostavite pet minuta. Procedite i pijte tri puta dnevno pre obroka.

Imela (Viscum album)

Koristi se za:

  1. Ublažavanje „navale krvi u glavu“
  2. Smirivanje vrtoglavice

Priprema praha: Osušenu biljku isitnite u avanu. Količinu „na vrh noža“ koristite dva puta dnevno sa čašom vode.

Konopljika (Vitex agnus castus)

Koristi se za:

  1. Normalizaciju nivoa hormona
  2. Regulaciju rada jajnika
  3. Ublažavanje razdražljivosti i depresije

Priprema tinkture: 100 g plodova konopljike prelijte sa pola litra domaće rakije. Posle tri sedmice procedite i čuvajte u tamnoj staklenoj flaši. Uzimajte 20 kapi tri puta dnevno razmućene u pola čaše mlake vode.

Ruzmarin (Rosmarinus officinalis)

Koristi se za:

  1. Ublažavanje „navale krvi u glavu“
  2. Protiv vrtoglavice

Priprema čaja: U 1,5 dl vode kuvajte 5 g listova ruzmarina dva minuta. Procedite i pijte ujutro i uveče.

Macina trava (Marrubium vulgare)

Koristi se za:

  1. Normalizaciju lučenja polnih hormona
  2. Ublažavanje valunga

Priprema čaja: Prelijte sa 2,5 dl vrele vode 2 kašičice biljke. Posle 3 do 5 minuta procedite i pijte 3 do 5 šoljica dnevno.

Lekovito bilje za poboljšanje varenja i respiratorne tegobe

Bedrenika (Pimpinella saxifraga)

Koristi se za:

  1. Poboljšanje varenja
  2. Protiv kašlja i promuklosti

Priprema praha sa mlekom: Isitnjeni koren uzimajte „na vrh noža“ dva do tri puta dnevno sa mlekom ili vinom.

Gavez (Symphytum officinalis)

Koristi se za:

  1. Ublažavanje simptoma bronhijalne astme
  2. Obnavljanje tkiva

Priprema melema za rane: Iseckan koren kuvajte dok ne omekša. Namažite ga na platno i koristite kao oblog za rane, prelome, čireve ili istegnuća.

Lincura (Gentiana lutea)

Koristi se za:

  1. Ublažavanje gorušice
  2. Pospešenje rada žlučne kese, jetre i creva

Priprema napitka za jetru: U litar belog vina potopite 30 do 50 g korena lincure, sačekajte 10 dana, procedite i pijte po jednu čašicu tri puta dnevno pola sata pre jela.

Maslačak (Taraxacum officinalis)

Koristi se za:

  1. Poboljšanje varenja
  2. Protiv hemoroida
  3. Kao blagi laksativ

Priprema praha: Koren sameljite u mlinu za kafu i kašičicu praha razmutite u 2 dl vode. Pijte pre obroka.

Lekovito bilje za letnje stomačne tegobe

Ruža (Rosa centifolia)

Koristi se za:

  1. Lečenje zapaljenja sluzokože organa za varenje
  2. Protiv proliva

Priprema čaja: Mešavinu latica ruže, kamilice, podbela i trandavilja prelijte sa 0,5 l ključale vode, poklopite, sačekajte tri sata i zasladite medom. Pijte po kašiku na svaka dva sata.

Matičnjak (Melissa officinalis)

Koristi se za:

  1. Protiv povraćanja
  2. Poboljšanje varenja
  3. Jačanje organizma

Priprema čaja: Mešavinu matičnjaka i nane prelijte sa 0,5 l ključale vode, poklopite, ostavite dva sata i procedite. Pijte zaslađeno medom nakon jela.

Sladić (Glycyrrhiza glabra)

Koristi se za:

  1. Lečenje organa za varenje
  2. Protiv zatvora
  3. Ublažavanje upala sluzokože želuca i creva

Priprema čaja: Kašiku mešavine slatkog korena, pasjakovine, morača i kore krušine kuvajte dva do tri minuta u 2 dl vode. Poklopite, procedite i zasladite medom.

Kičica (Centaurium erthyraea)

Koristi se za:

  1. Protiv bolova u stomaku
  2. Poboljšanje varenja
  3. Protiv gasova i nadutosti

Priprema čaja: Mešavinu kičice, nane, matičnjaka i gorke deteline prelijte sa 2,5 dl ključale vode, ostavite 15 minuta, procedite i pijte jednu šolju pre jela.

Fitoterapija nudi bogat spektar prirodnih rešenja za mnoge zdravstvene tegobe, uz pravilnu upotrebu i konsultaciju sa stručnjacima za biljnu medicinu.