Preporuke Javorke i Petra
Ova biljka smanjuje šećer, topi salo i čisti otrove: Pravo je blago a nalazi se svuda
Pravo je vreme da je iskoristite.
Smanjuje šećer, topi salo i čisti otrove – ova sjajna biljka je pravo blago, a nalazi se svuda!
Maslačak, simbol proleća, nosi sa sobom bogatstvo lekovitih svojstava za telo. Ova biljka, poznata i kao Taraxacum officinale, nije samo ukras prirode već i izuzetno korisna za čišćenje organizma.
U njegovim korenima krije se bogatstvo kalijuma pre cvetanja, dok u jesen sadrži inulin, vlakno koje reguliše crevnu mikrofloru i hrani dobre bakterije. Cvet maslačka koristi se za pravljenje sirupa koji efikasno čisti organizam.
Listovi maslačka imaju snažno diuretičko dejstvo, blago gorkog ukusa, i mogu se dodavati u salate. Poznato je da podstiču proizvodnju žuči i pomažu u eliminaciji toksina iz tela, kao i kod problema sa varenjem, nadimanjem, gasovima i zatvorom.
Ova biljka smanjuje upale, reguliše nivo šećera u krvi, te je korisna za osobe sa dijabetesom. Takođe, može pomoći u mršavljenju, stimulišući metabolizam i podstičući izbacivanje viška tečnosti.
Maslačak se koristi i u prirodnim melemima. Ulje od maslačka pravi se kuvanjem cvetova maslačka u biljnom ulju, a može se koristiti kao melem za kožu.
Čaj od maslačka pije se tri puta dnevno pre jela, a za pripremu čaja mogu se koristiti i cvetovi ili listovi maslačka.
Stabljike maslačka koriste se za uklanjanje virusnih bradavica, dok se „mleko“ iz sredine stabljike maže na bradavicu sve dok se ne osuši i otpadne.
Rani prolećni listovi maslačka koriste se za pripremu salata i variva, a preporučuju se u ishrani trudnica, dojilja i žena u menopauzi. Jestivi su i cvetovi maslačka, koji se najbolje beru u podne, na mestima koja nisu zagađena izduvnim gasovima.
Od cvetova maslačka često se pravi sirup ili „med“, koji se može dodavati raznim poslasticama ili piti samostalno, posebno kao lek protiv kašlja kod dece.
Važno je napomenuti da se maslačak ne preporučuje osobama sa žučnim kamencima, upalom žučne kese ili čirom na želucu ili dvanaestopalačnom crevu. Takođe, osobe koje koriste terapiju litijumom ne bi trebalo da konzumiraju maslačak.
(24sata.hr)
Zovu je biljkom „besmrtnosti“: Zaustavlja starenje, pegla dubinske bore i leči mnoge bolesti
Najpoznatije je njeno snažno delovanje protiv starenja kože
Cvet ove biljke nakon branja ne vene, ne menja boju i dugo zadržava miris, pa je zato zovu biljka „besmrtnosti“.
Reč je o smilju, lat. Helichrysum italicum, biljci koja prevladava u mediteranskim krajevima, posebno na sunčanim kamenjarima. Raste do visine od 60 cm, ima uske listiće i žute cvetove.
Tradicionalno se upotrebljava kao pomoć kod astme, migrene, tegoba sa jetrom i kožnih oboljenja. Ipak, ono po čemu je ova biljka najpoznatija je njeno snažno delovanje protiv starenja kože.
Kozmetička industrija je najveći korisnik skupocenog ulja smilja – ovom ulju se pripisuju gotovo čudesna svojstva. Za jedan litar ulja potrebna je čak tona svežih cvetova. Iako je smilje pogodno za korišćenje kod mnogih bolesti, najpopularnije je kao sredstvo protiv bora, mrlja i drugih znakova starenja kože.
Istraživanja su pokazala da ova biljka smanjuje dubinske bore za 19 %, ukupan broj bora za 14 % i bore na koži za 38 %. Takođe je ustanovljeno i da je ulje smilja neverovatno jak antioksidant. Zaštitna uloga smilja na kožu: snažno deluje protiv slobodnih radikala značajno utiče na proizvodnju kolagena poboljšava mikrocirkulaciju, a time i detoksikaciju kože deluje antiseptički i pročišćujuće na kožu.
Ulje smilja
Ulje smilja delotvorno je u tretmanu ožiljaka i strija. Brzo prodire duboko u tkivo i podstiče regeneraciju. Istovremeno neguje kožu i poboljšava elastičnost tkiva. Strije čini manje vidljivim. Delotvorno je i u prevenciji infekcija i zaceljivanju i smanjivanju ožiljka od carskog reza. Podstiče rast i štiti nove zdrave ćelije. Eterično ulje smilja može se koristiti (u kupkama ili u difuzeru) za olakšanje začepljenih disajnih puteva, kod astme i bronhitisa.
Pomaže u uklanjanju sluzi iz disajnih organa i u eliminaciji dugotrajnog kašlja. Pozitivno deluje na emocionalno zdravlje, ublažava stres i napetost. Smatra se da pomaže i u izbacivanju teških metala iz organizma, pa čak i u terapiji bolesti zavisnosti. Ulje smilja jedno je od najboljih sredstava protiv podliva i modrica, čak i onih koje sporije prolaze.
Pratite Krstaricu na www.krstarica.com
