Ako preterate u danima praznika

Praznici su vreme za zabavu, porodična okupljanja i slavlja, ali ako u nečemu malo preterate i osetite umor, evo nekoliko brzih načina da se oporavite i revitalizujete. Uz miris bilja osetićete i veliko olakšanje..

Donosimo recepturu kako glina, nana i morska so mogu da vam pomognu kod otečenih i umornih nogu. Ruzmarin i žalfija su efikasni u obnavljanju energije, a kamilica i lavanda su veoma efikasni u borbi protiv migrene.

Napitak „jaje – limun“ jača imunitet i vraća snagu, pa je dobro popiti ga prvo jutro posle mamurluka. Naime, uveče uzmite jedno sveže jaje sa ljuskom, operite ga, stavite u čašu, pa ga prelijete sokom jednog isceđenog limuna. Ostavite tokom noći, ujutro napitak popijete na prazan stomak, 15 minuta pre doručka.