Bilje blagotvorno za kožu

Biljke u julu

Biljke koje se beru u ovom periodu su: bokvica, breza, borovnica, brusnica, bunika, divizma, divlja ruža, dupčac, hajdučka trava, islandski lišaj, kadulja, žalfija, kantarion, kim, kokotac, kopriva, kupina, lavanda, lipa, matičnjak, majoran, miloduh, nana, pelen, podbel, rastavić, rosulja, beli i crni slez, timijan, kamilica, virak, vranilovka i zova.

Mesec u znaku ivanjskog cveća

Šolja čaja za glatku kožu

Celulit

Trešnja (Prunus avium)

Odavno je celulit proglašen jednim od najvećih neprijatelja ženske lepote. Ima ga gotovo svaka žena, bilo da je mršava ili da ima suvišne kilograme, a s njim muku muče čak i sportistkinje. Tokom hladnih dana dame ga vešto prikrivaju garderobom, ali s prvim lepim danima koji najavljuju leto, plaže i kupaće kostime većina pripadnica lepšeg pola razmišlja kako da ga „istopi”. Osim raznih krema, losiona, gelova, kozmetičkih tretmana i vode kao napitka broj jedan u borbi protiv “pomorandžine kore”, naučna istraživanja su dokazala da se celulit najbolje pobeđuje pomoću čajeva i nekih biljnih preparata. Otkrivamo nekoliko najboljih biljaka i proverenih recepata.

Celer (Apium graveolens)

Lekovita je cela biljka, ali se koren najčešće upotrebljava. Sadrži etarsko ulje, a s obzirom na to da obiluje kalijumom, savršeno uravnotežava telesne tečnosti.

Koristi se:
* protiv slabe cirkulacije
* da poboljša prokrvljenost potkožnih tkiva
* za topljenje celulita
* protiv zadržavanja viška tečnosti u telu

Sok

– koren celera
– 2 šargarepe
– sok od 1 limuna
– 2 dl vode
Celer i šargarepu narendajte, prelijte vrućom vodom, dodajte limunov sok, poklopite i ostavite da prenoći. Sutradan smesu stavite u trostruku gazu, procedite, podelite u tri doze i popijte tokom dana.
SAVET PLUS: U borbi protiv celulita, celer pomaže i ako se uzima kao salata, najbolje sa jabukama.

Bršljan (Hedera helix)

Lekovite osobine imaju sveži i osušeni listovi, plod i tanke stabljike. Sadrže saponozide, jabučnu i mravlju kiselinu, tanine, pektin i holesterin. Ipak, najdelotvorniji je hederin, glikozid iz listova koji i u malim količinama poboljšava cirkulaciju i ima retku sposobnost da utrljavanjem u kožu omekšava i rastvara „čvoriće“ celulita.

Koristi se:
* za bolju cirkulaciju
* protiv celulita
* da „razbije“ naslage masti
* za izlučivanje otrovnih materija

Gel

– decilitar tinkture lista bršljana
– decilitar ulja cvetova nevena
– decilitar ulja korena čička
– 2 kg neslane svinjske masti ili maslaca
– decilitar pčelinjeg voska
Tinkturu bršljana i ulja dodajte otopljenoj mast i, na oko 70 stepeni, mešajte nekoliko minuta. Dodajte otopljen vosak i mešajte dok se smesa ne ujednači i sjedini. Gel, potom, razlijte u posudice i dobro zatvorite. Svakodnevno, pre spavanja, petnaestak minuta utrljavajte gel u kožu na mestima gde ima celulita.
SAVET PLUS: I čaj od bršljana deluje protiv celulita, ali s obzirom na to da su saponozidi izvor i lekovitosti i otrovnosti bršljana, nije preporučljivo da se priprema bez farmaceuta.

Trešnja (Prunus avium)

Osim plodova, lekovite su i peteljke ove voćke. Bogate su taninom, organskim kiselinama i mineralima.

Koristi se:
* da podstakne lučenje mokraće
* za bolju probavu
* protiv celulita

Istopite celulit

– 30-50 g peteljki trešanja
– litar vode
– ½ kg trešanja
Peteljke prelijte hladnom vodom i poklopite. Posle 12 sati na tihoj vatri zagrevajte desetak minuta pa prelijte cele plodove trešnje. Posle 20 minuta procedite kroz gazu i pijte po dva decilitra, pet puta dnevno.

Divlji kesten (Aesculus hippocastanum)

Koriste se kora i jezgra semena (ploda). Obiluju skrobom, a sadrže i saponine, ulje, belančevine, glikozid eskulin, gorke materije, sterol i vitamine B1, K i C.

Koristi se:
* za lečenje proširenih vena
* da poboljša perifernu cirkulaciju

Za perifernu cirkulaciju

– 10 g jezgara divljeg kestena
– litar vode
U avanu dobro istucajte jezgra (gotovo do praha), prelijte vodom, zagrevajte na tihoj vatri i kad provri kuvajte pet minuta. Sklonite s vatre, procedite i pijte tri puta dnevno po šoljicu čaja.
SAVET PLUS: Posebno možete da skuvate čaj od šipurka, kamilice ili majčine dušice, da ga pomešate sa čajem od divljeg kestena i pijete po šolju mešanog čaja, tri puta dnevno.

Zova (Sambucus nigra)

Cvetovi sadrže enzime koji efikasno napadaju ćelije masti, razgrađuju ih i izbacuju iz organizma prirodnim putem. Osim toga, bogati su heterozidima, taninima, smolom, šećerima i organskim kiselinama.

Koristi se:
* za odstranjivanje viška tečnosti
* protiv celulita
* da stimuliše metabolizam
* za mršavljenje

Protiv viška tečnosti

– 30 g cvetova zove
– 30 g peršunovih plodova
– 30 g kleke
– 10 g morača
S pola litra proključale vode, uveče, prelijte tri kašike mešavine i poklopite. Ujutru procedite i tri puta dnevno, pola sata pre jela, popijte po šolju čaja.